Eduardo Frontado Sánchez Inlusión Neurodivergente

Especialista en temas de inclusión, diversidad, neurodivergente

Alt de la barra lateral
Buscar
  • Inicio
  • Sobre mi
    • Valores
  • artículos
  • Servicios
  • Prensa
  • Contáctame
  • Regístrate
  • Inicio
  • Sobre mi
    • Valores
  • artículos
  • Servicios
  • Prensa
  • Contáctame
  • Regístrate
  • Inicio
  • Sobre mi
    • Valores
  • artículos
  • Servicios
  • Prensa
  • Contáctame
  • Regístrate
  • artículos

    «¿Y si el miedo fuera una oportunidad?»

    Resulta innegable que, en el momento histórico que atravesamos, cada uno de nosotros necesita aprender a gestionar sus emociones. No desde la negación ni la victimización, sino desde la conciencia de que cada emoción —especialmente el miedo— puede convertirse en…

    Por efrontado julio 8, 2025
  • artículos

    Silencio: un acto de madurez

    Vivimos en una época donde la autenticidad se confunde, con demasiada frecuencia, con la impulsividad. Decimos lo que pensamos “sin filtro”, convencidos en nuestra supuesta madurez que estamos siendo fieles a nosotros mismos, cuando en realidad lo que hacemos es…

    Por efrontado julio 2, 2025
  • artículos

    Cuando el milagro es confiar

    A menudo, como seres humanos, tendemos a quejarnos cuando la vida nos presenta obstáculos. Nos cuesta ver en ellos oportunidades de crecimiento, sobre todo cuando estamos en medio del dolor o la confusión. Sin embargo, con el tiempo —y con…

    Por efrontado junio 23, 2025
  • artículos

    Más humanos en medio del caos: reflexiones sobre el tiempo, los sueños y la sociedad que queremos construir

    En los tiempos que vivimos, resulta vital detenernos a pensar en el valor que tienen las circunstancias que rodean cada uno de nuestros pasos. No solo como individuos, sino como parte de un todo, de una sociedad. Comprender el contexto…

    Por efrontado junio 17, 2025
  • artículos

    Autenticidad, fama y salud mental: ¿pueden convivir?

    Como seres humanos —y como espectadores del arte en todas sus formas— solemos caer en la trampa de idealizar a las figuras públicas. Hablemos de fama y salud mental. Pensamos que, por el simple hecho de ser conocidas, deben ser…

    Por efrontado junio 9, 2025
  • artículos

    El tiempo y el valor de vivir desde adentro, hablemos de bienestar interno

    Con el paso del tiempo, uno va entendiendo que la responsabilidad de nuestro bienestar interno no depende de las acciones de los demás, ni de sus palabras o silencios, sino de nosotros mismos. De cómo decidimos enfrentar los pequeños retos…

    Por efrontado mayo 26, 2025
  • artículos

    León XIV: el poder del silencio y la esperanza de una Iglesia en transformación

    En el mundo actual, marcado por el ruido, los extremos y la inmediatez, es imprescindible abordar los grandes temas con humildad, humanidad y sencillez. El pasado 8 de mayo fuimos testigos de un momento crucial para la Iglesia católica: la…

    Por efrontado mayo 19, 2025
  • artículos

    Gracias, mamá, por hacer de la vida un viaje compartido

    A medida que pasan los años, nuestras perspectivas evolucionan. Cambian los intereses, los pensamientos, los anhelos. Con ellos, también se transforma el significado que le damos a las palabras que marcan nuestra existencia. Hoy quiero decir “Gracias Mamá”, porque para…

    Por efrontado mayo 12, 2025
  • artículos

    Los niños y el valor del contenido que consumen: una responsabilidad urgente

    En una sociedad marcada por la inmediatez y la tecnología, muchas veces olvidamos algo fundamental: la importancia de los niños. No solo desde el afecto y el cuidado, sino como ciudadanos en formación que merecen contenido para niños, mensajes y…

    Por efrontado mayo 5, 2025
  • artículos

    Tecnología sin rostro: el precio oculto de confiar en plataformas globales

    En el mundo actual, el uso de plataformas globales digitales está a la orden del día. Las empleamos para trabajar, enviar dinero, jugar, ahorrar comisiones y, en muchos casos, para ganarnos la vida. La tecnología ha transformado nuestras rutinas y…

    Por efrontado mayo 5, 2025
 Entradas anteriores

efrontado86

Comunicador Social • Especialista en Desarrollo Organizacional • Inclusión Neurodivergente • Conferencista • Metodología LEGO Serious Play

Eduardo Frontado Sánchez
💻🏡 Manual de supervivencia para personas con 💻🏡 Manual de supervivencia para personas con cualidades distintas
Oficina en casa: trabajar bien también es cuestión de diseño

Tener un espacio de trabajo en casa puede ser una ventaja…
pero cuando vives con cualidades distintas, ese espacio tiene que pensarse diferente: más funcional, más accesible, más tuyo.

🔧 Aquí algunos elementos clave:

🔹 Escritorio a la altura correcta (y silla que apoye tu cuerpo, no que lo castigue)
🔹 Soportes para dispositivos que reduzcan el esfuerzo físico
🔹 Buena iluminación y poco ruido visual (menos estímulos, más enfoque)
🔹 Herramientas digitales que te ayuden, no te compliquen
🔹 Pausas programadas para moverte, respirar, reconectar

Una oficina adaptada no solo mejora el rendimiento: cuida tu salud y tu energía.
No es comodidad extra, es funcionalidad con sentido.

💬 ¿Tienes un rincón en casa que sientas realmente tuyo para trabajar? ¿Qué te ha funcionado?

#ManualDeSupervivencia #CualidadesDistintas #OficinaEnCasa #TrabajoRemoto #AccesibilidadLaboral #EspaciosFuncionales #EduardoFrontado #TrabajoConSentido #DiseñoInclusivo #AutonomíaDiaria #DiversidadFuncional
💻♿ Teletrabajo e inclusión: oportunidades y 💻♿ Teletrabajo e inclusión: oportunidades y desafíos reales

El teletrabajo llegó para quedarse.
Y para muchas personas con discapacidad, eso abrió una puerta que antes parecía cerrada:
🚪 la posibilidad de trabajar desde casa, con mayor autonomía y menor exposición a barreras físicas.

Pero también trajo nuevos desafíos:
⚠️ aislamiento, falta de adaptación tecnológica, invisibilización en los equipos.

El teletrabajo puede ser una herramienta poderosa de inclusión laboral si se acompaña con:

🔹 Políticas claras de accesibilidad digital
🔹 Equipos técnicos adecuados
🔹 Horarios flexibles y expectativas realistas
🔹 Formación a empleadores sobre comunicación remota inclusiva

El reto no es solo permitir trabajar desde casa.
Es construir un entorno que respete el ritmo, las capacidades y las necesidades de cada persona.

💬 ¿El teletrabajo ha sido una oportunidad para ti o ha traído nuevas barreras?

#InclusiónLaboral #TeletrabajoInclusivo #CualidadesDistintas #TrabajoRemoto #EduardoFrontado
🗞️✨ Nuevas publicaciones disponibles En ti 🗞️✨ Nuevas publicaciones disponibles

En tiempos donde sobran las prisas y faltan las pausas, escribir se convierte en un acto de resistencia.
Hoy comparto tres reflexiones que nacen de lo que vivimos… y de lo que podríamos vivir distinto.

🔹 Más humanos en medio del caos: reflexiones sobre la sociedad que queremos construir — en El Nacional
🔹 ¿Y si el miedo fuera una oportunidad? — en Informe 21 y Pantallazos
🔹 Un acto de madurez — en Primicia (Colombia)

Son textos distintos, pero todos parten de la misma pregunta:
👉 ¿Qué podemos hacer, sentir o pensar para construir algo más humano?

📖 Puedes leerlos en los medios o reunidos en mi sitio web:
🌐 www.eduardofrontado.com

💬 Te invito a leer, reflexionar y dejar tus comentarios. La conversación también transforma.

#EduardoFrontado #ElNacional #Pantallazos #Informe21 #Primicia #Opinión #Reflexión #MásHumanos #MiedoYOportunidad #MadurezEmocional #PeriodismoConSentido #CualidadesDistintas #LecturaInvitada
🧠✨ Aprendí que... Lidiar con el “pobrecito 🧠✨ Aprendí que...
Lidiar con el “pobrecito” no es fácil.
Pero también aprendí que puedo desviar esa lástima y convertirla en respeto.

¿Cómo?
👉 Hablando con claridad de lo que necesito (o no necesito).
👉 Recordando que no tengo que demostrar nada para merecer dignidad.
👉 Mostrando que mi valor no está en superar barreras heroicas, sino en ser, existir y aportar como cualquier otra persona.

Porque no necesito compasión, necesito espacios justos y miradas limpias.

💬 ¿Te ha tocado transformar la lástima en respeto? Te leo.

#AprendíQue #CualidadesDistintas #RespetoSinLástima #DiversidadFuncional #EduardoFrontado #ManualDeSupervivencia #OtraFormaDeVer #EmpatíaReal #InclusiónConSentido #Reflexión
#Repost @beduckpodcast ... Podcast🎙️completo #Repost @beduckpodcast
...
Podcast🎙️completo en el link 🔗 de la Biografía #beduckpodcast #podcast #roquestar #entrevista
🛏️✨ Manual de supervivencia para personas c 🛏️✨ Manual de supervivencia para personas con cualidades distintas
Tu espacio para dormir: confort que también es salud

Descansar bien no es un lujo: es necesario para recuperar energía y cuidar el cuerpo. Y cuando vives con cualidades distintas, el colchón, las almohadas y la altura de la cama no son detalles… son parte de tu bienestar.

🔹 Busca colchones de firmeza media-alta si necesitas soporte extra.
🔹 Ajusta la altura de la cama para que puedas sentarte y levantarte sin esfuerzo (la rodilla en ángulo recto es buena referencia).
🔹 Usa almohadas que alivien tensión en cuello y cadera: a veces una cuña o soporte lumbar hace la diferencia.

Tu descanso importa. Tu comodidad importa.
💬 ¿Qué trucos o herramientas usas para dormir mejor?

#ManualDeSupervivencia #CualidadesDistintas #DescansoInclusivo #DormirBien #SaludConfort #EduardoFrontado #AccesibilidadEnCasa #VidaCotidianaSinBarreras #DormirSinDolor #BienestarDiario
📈♿ Cuando el ajuste razonable es una ventaja 📈♿ Cuando el ajuste razonable es una ventaja competitiva

Muchas veces pensamos en los ajustes razonables como un favor o una concesión. Pero la verdad es que adaptar entornos y procesos de trabajo no solo es justo: también es inteligente.

💡 Cuando las personas con cualidades distintas tienen lo que necesitan para trabajar con comodidad y dignidad, el resultado es más productividad, menos rotación de personal y equipos más diversos que encuentran soluciones más creativas.

🔹 Ejemplos:
✔ Horarios flexibles que reducen ausencias y aumentan el compromiso.
✔ Tecnologías de apoyo que mejoran la comunicación interna.
✔ Espacios físicos adaptados que disminuyen accidentes y fatiga.

Invertir en ajustes razonables no es un gasto extra, es construir un lugar de trabajo que funcione mejor para todos.

💬 ¿Has visto un ejemplo de cómo la inclusión también impulsa la productividad? Cuéntame.

#AjustesRazonables #InclusiónLaboral #CualidadesDistintas #TrabajoConSentido #ProductividadInclusiva #EduardoFrontado #DiversidadFuncional #EmpresasInclusivas #ManualDeSupervivencia #CompetitividadConEmpatía
📝✨ Nuevas publicaciones al aire En estos dí 📝✨ Nuevas publicaciones al aire

En estos días he compartido reflexiones que hablan de lo que a veces callamos, de lo que nos sostiene, y de los silencios que también construyen.

📌 El silencio: un acto de madurez — en Pantallazos, Reporteros Asociados e Informe 21.
📌 Cuando el milagro es confiar — en El Nacional.

Son textos distintos, pero con un mismo fondo: buscar sentido en lo que parece invisible.

Puedes leerlos en los medios o en mi web:
🌐 www.eduardofrontado.com

💬 Si algo te resuena, cuéntame. A veces, conversar también es una forma de romper silencios.

#EduardoFrontado #Pantallazos #ReporteAsociados #Informe21 #ElNacional #Reflexión #ElSilencio #Confiar #PeriodismoConSentido #LecturaRecomendada #CualidadesDistintas
🧭✨ Aprendí que... Mi independencia no siempr 🧭✨ Aprendí que...
Mi independencia no siempre se ve como la de los demás.
Y eso está bien.

Durante mucho tiempo creí que ser autónomo significaba hacerlo todo solo, sin ayuda, sin pausas.
Pero aprendí que la independencia también puede verse como pedir apoyo con claridad, elegir mis propias rutas, tomar decisiones a mi ritmo.

Mi autonomía no está en imitar la forma de otro.
Está en encontrar la mía, con las herramientas, los tiempos y los recursos que me funcionan.

Porque ser independiente no es cumplir con un estándar,
es sentir que puedo avanzar sin dejar de ser yo.

💬 ¿Cuál ha sido tu forma de construir autonomía?

#AprendíQue #CualidadesDistintas #AutonomíaReal #IndependenciaConSentido #EduardoFrontado #ReflexiónPersonal #ManualDeSupervivencia #DiversidadFuncional #OtraFormaDeSerLibre #EmpoderamientoDiario
Síguenos en Instagram
2018-2025 © | Bard Tema de WP Royal.
  • Términos y Condiciones
  • Políticas de Privacidad
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Linkedin
Volver arriba
Cleantalk Pixel